Una lingua non pulita presenta una patina bianca composta da batteri, funghi e residui di cibo che ricoprono tutta la superficie della lingua stessa.
Questa patina, se non rimossa, può essere causa di alito cattivo.
Quale strumento utilizzare per pulire la lingua?
Utilizzare un pulisci lingua, netta lingua o raschietto linguale, questi i nomi per indicarlo, è utile per ridurre l’alito cattivo che si presenta al risveglio in bambini e adulti ( alzi la mano chi non ha la “ fiatella “ al risveglio!)
Si tratta di uno spazzolino dedicato, con setole corte, da utilizzare per pulire il dorso della lingua con un movimento di va e vieni, senza provocarsi i conati!
E’ chiaro che usare solo spazzolino e dentifricio non basta per controllare l’alitosi causata dalla presenza di germi che producono composti solforati volatili e mangiare aglio o cipolla può peggiorare la situazione.
Ma se proprio non possiamo farne a meno, dopo:
- spazzoliamo i denti
- laviamo la lingua con il netta lingua
- utilizziamo il filo e gli scovolini interdentali
- utilizziamo un colluttorio a base di olii essenziali o clorexidina allo 0,05%
- mastichiamo gomme senza zucchero per aumentare la produzione di saliva